Resources to Support the Community During COVID-19 – sigue en español
COVID-19 Resource List
The following list includes helpful resources that can be accessed from home, including links to basic needs services, how to cope with anxiety, ways you can help, and educational and other activities while staying home through the COVID-19 health emergency:
EMPLOYMENT DISRUPTION / FINANCIAL SUPPORT
COVID-19 Tenant Protection Updates
Weekly updates on new laws pertaining to rent and evictions during the COVID-19 emergency period. These workshops cover protections across LA County and Ventura County. Free and open to the public every Friday on Zoom. Register here.
Thousand Oaks Rental Assistance Program
The City of Thousand Oaks Rental Assistance Program may provide temporary rental assistance for Thousand Oaks residents who owe past-due rent; have experienced financial impact due to COVID-19, meet all program criteria; and ensure a completed application. For basic eligibility requirements and more information, please visit here.
Resource Guide for Advisors, Tenants and Landlords
Economic Development Collaborative (EDC) offers a guide designed to help clarify options and opportunities for negotiation considering the recent eviction moratoriums. It should not replace legal counsel, but may help all parties better understand their options. EDC-VC also has a helpful and informative YouTube video you can access: Creative Solutions for Landlords and Tenants during COVID-19
LIHEAP CARES ACT COVID Assistance
If you or anyone in your household been financially impacted by COVID 19, you may be eligible for utility assistance and no-cost home weatherization. Call Community Action Ventura County at 805-436-4000 or visit
Economic Impact Payments: What You Need to Know
Information from the IRS on the distribution of the stimulus economic impact payments, including questions and answers about eligibility.
Benefits for Impacted Employees
EDD provides a variety of support services to individuals affected by COVID-19 in California, including benefits for workers who are sick or quarantined, caregiving for an ill or quarantined family member with COVID-19, or caring for a child due to school closures, etc.
California’s Paid Family Leave Program
Provides eligible caregivers up to eight weeks of partial wage replacement benefits while they take time off work to care for a seriously ill family member, including those with COVID-19.
COVID-19 and the Family and Medical Leave Act
Addresses questions such as which employees are eligible to take FMLA leave, what legal responsibility employers have to allow parents or care givers time off and under what circumstances employers may lay off employees, among others.
Employer and Employee Resources
COVID-19 resources for employers and those who are self-employed compiled by the Economic Development Collaborative.
Resources for Domestic Workers on the Coronavirus
Resource hub to support domestic workers with trusted information and resources to take care of yourselves and the people that depend on you.
Resources to Support Social Workers during Coronavirus
Preparing your practice, supporting clients and special populations, telehealth, ethical considerations and self-care.
Coronavirus Information, Response, and Planning from Disability Rights CA
Includes know your rights, creating an action plan, protecting yourself, resources for people with developmental disabilities and their families, Plain-Language Guide to COVID-19 for and by persons with disabilities.
Americans with Disabilities Act Assistance
Physical, mental and developmental disabilities and other health conditions can make it difficult to read or fill out forms.
The Americans With Disabilities Act hotline (844-586-5550) offers assistance with these and other challenges.
Social Security and Coronavirus
Questions and Answers about benefits, payments and services.
Bilingual Resources for Community College Students
ONE FAIR WAGE — Emergency Coronavirus Tipped and Service Worker Support Fund
Cash assistance to restaurant workers, car service drivers, delivery workers, personal service workers and more who need the money they aren’t getting to survive. More information
Resources for Artists
A list of grants and other emergency resources for artists working in all disciplines to help deal with cancelled income and other impacts of COVID-19.
How to Access Resources from the Ventura County Rapid Response Fund (VCCF)
Funding for individuals and families living in Ventura County is available through the Southeast Ventura County YMCA. Please complete the quick and confidential form below to help us assess direct needs and refer you to the appropriate nonprofit providers.
What You Need to Know About the Coronavirus – Immigrant Assistance Line:
888-642-4752 – hosted by Coalition for Humane Immigrant Rights (CHIRLA). Learn More
Resources for Undocumented Communities
List of legal, economic and general support resources.
We will continue to fight for fundamental aid to which everyone is entitled regardless of their legal status. Information on resources available to undocumented people in times of the coronavirus, including the recently reopened www.805undocufund.org
COVID-19 Guidance for Immigrant Californians
Materials in English and Spanish from the State of California. The guides include: stay-at-home order considerations, ways to protect yourself and others, public charge information for accessing public benefits, testing and treatment, information on jobs, wages, and benefits, protection against scams and more. View the guidance here.
Legal Aid at Work has compiled a list of known relief funds for undocumented workers in California
Resources for People with DACA During COVID-19 Health Emergency (scroll down for DACA)
Workers’ rights, unemployment, paid family leave and more.
CRLA Coronavirus (COVID-19) Pandemic: Information and Resources for Immigrant Communities
Many Northern CA focus, but some useful information and resources.
Audiovisual Information Regarding Coronavirus in Indigenous Languages
Free Therapy for Farmworkers & Uninsured Janitorial Employees (see Mental Health)
California Nonprofit and Small Business Relief Covid-19 Relief Grant Program
Round 2 of applications opened TODAY & will stay open thru 6pm Feb 8. If you applied during the 1st round, you do not need to reapply. Grants range from $5-$25k. To learn more & apply, visit here.
The SBDC network is hosting daily webinars with live Q&A to help answer questions regarding this grant program. More information visit here or for assistance, call the EDC SBDC office 805-409-9159 (English) or 805-309-5874 (Spanish).
COVID-19 Business, Nonprofit, Self-Employed and Employee Webinar Series
The Economic Development Collaborative of Ventura County is hosting a weekly webinar series every Wednesday from 12:30-1:30 p.m. to help businesses, non-profits, self-employed individuals and employees navigate the CARES Act and expanded benefits under EDD. Registration is required in advance and space is limited. They have also created a Business Resource Hotline (805.409.9159) to help answer questions and direct the business and non-profit community to available resources.
Resources for Restaurants and Workers Coping with the COVID-19 Emergency
includes information on relief funds, small business loans, news and more. Learn More
Cremation and Burial Assistance
Public Administrator/Public Guardian
The Human Services Agency Public Administrator/Public Guardian may be able to assist with cremation expenses when other resources are not available. Individuals need to complete a referral form and provide proof they lack sufficient funds to cover the expenses. The form can be submitted via e-fax to the address indicated on the form, faxed to 805-650-1344 or dropped off at the Public Administrator/Public Guardian office: 1001 Partridge Dr. Suite 220. The fund only covers cremation services and families are able to keep their loved ones’ cremains. For more information, please call: 805-654-3141.
Veterans Services
The County of Ventura Veteran Services Office is available to assist families in obtaining federal or state benefits earned by their veteran’s service in the Armed Forces. These benefits may include burial in a National Cemetery; provision of an American flag, headstone or marker; reimbursement of burial expenses; and pension or compensation. Learn more here and please call 805-477-5155 for more information or to request services.
See also Resources for Nonprofits (below)
FOOD & BASIC NEEDS
School Meals
List of school district locations and times where school lunches (and in some cases breakfasts) are available countywide for pick up for children up to 18 years of age during COVID-19 school closures.
Food Pantries
For an updated list of food pantries countywide, please visit FOOD Share’s website here.
Food Share Pop-up Pantries
Distributions are limited to low-income families residing in the city of that distribution. An ID or proof of residence is required upon arrival. ALL distribution sites are drive-thru only for the safety of you and our staff. No walk-ups will be permitted. Food is limited to ONE box per household on a first come, first served basis: foodshare.com/COVID19 for popup pantries, or for a map of locations countywide, visit foodshare.com/findhelp
Ventura County Senior Centers and Senior Nutrition Program Meal Sites
The Area Agency on Aging has compiled a list of the current status of Ventura County Senior Centers and Senior Nutrition Program Meal Sites.
Link to 2-1-1 List of Home Delivered Meals for Seniors
Special Shopping Hours for Seniors
Gelsons – 7 a.m. -8 a.m. – 7 days a week
Smart & Final – 7:30 a.m. – 8 a.m. – 7 days a week
Stater Brothers – 7:45 a.m. -8 a.m. – 7 days a week (Simi Valley)
Super A – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 days a week (Fillmore)
Target – 8 a.m. – 9 a.m. – Wednesdays only
Vallarta – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 days a week
Vons – 7 a.m. -9 a.m. – Monday through Friday
Whole Foods – 7 a.m. -8 a.m. – 7 days a week
This list is not exhaustive. Hours for all stores listed apply countywide and may vary.
Visit here for more food resources for seniors including grocery delivery, take out, and more.
VCAAA Food Pantry
The pantry is up and running Monday through Friday, for individuals 60 and older and people with disabilities. Delivery only. Please call 805-477-7300 or e-mail lois.vcaaa@ventura.org for more information. VCAAA Food Pantry
Ventura County Restaurants and Other Businesses Offering Carry Out and Delivery
Resources for People who are Homeless During COVID-19
Sack lunches, medical services, bathrooms and more.
List of Sites Helping with Diapers
Ojai Valley Diaper Bank
Secure Beginnings’ Free Diaper Bank is now scheduled for the first and third Wednesday each month at Meiners Oaks Elementary School in partnership with Ojai Unified School District. Please call (805) 646-7559 x6 with questions. Diapers are available to residents of Ventura County.
For Cremation and Burial Assistance, Please See Employment Disruption/Financial Assistance (above).
HEALTH & SAFETY
FREE COVID-19 Testing Sites Throughout Ventura County
Find free state and county COVID-19 testing sites with updated wait times in English and in Spanish or on VC Public Health’s Facebook and Twitter. For COVID-19 updates, public health orders, school information, testing information and resources, visit https://www.venturacountyrecovers.org/
Health Coverage
Do you need health coverage due to COVID-19? Now through August 31st, you can enroll in a health plan through CoveredCA due to the COVID19 crisis and you may be eligible to receive financial help to help you pay for coverage. Get started here. Or, to see if you’re eligible for Medi-Cal, visit here.
Spanish COVID-19 Information Line
Dignity Health has established a Spanish COVID- 19 information line that is staffed Monday through Friday, 8:00am-4:30pm. If the caller calls after hours they can leave a message and their call will be returned ASAP. The phone number is 805-614-5758.
Resources for Gold Coast Health Plan Members
GCHP members can now access the Advice Nurse Line 24 hours a day, seven days a week at 1-805-437-5001 (or toll-free 1-877-431-1700).
Frequently Asked Questions about Coronavirus for Gold Coast Health Plan Members More Information
Members with questions can please contact the Member Services line at 1-888-301-1228 or visit www.Goldcoasthealthplan.org
Bilingual 24/7 Helpline and Shelter for Those Experiencing Domestic Violence or Rape Crisis
Call The Coalition for Family Harmony at: 800-300-2181 to get help creating an escape plan. They also offer support groups, legal and housing assistance for victims of domestic violence.
The Ventura County Family Justice Center
The Ventura County Family Justice Center is ready to assist victims of domestic violence, and abuse. They provide support, assistance with domestic violence restraining orders & referrals to additional resources & services. Open Mon.-Fri. from 8 am- 5 pm at 805-652-7655
Confidential Mailing Address for Victims of Domestic Violence and Others
Safe at Home is a confidential address program administered by the California Secretary of State’s office that offers victims of domestic violence, stalking, sexual assault, human trafficking & elder and dependent abuse, as well as reproductive health care workers, a substitute mailing address to receive first class, certified, and registered mail.
More information at: (877) 322-5227 or click here
National Domestic Violence Hotline Online Chat
Highly-trained advocates are available 24/7/365 to talk confidentially with anyone experiencing domestic violence, seeking resources or information, or questioning unhealthy aspects of their relationship. Call 1-800 799-7233 Learn More
Free Website and App for Sharing Your Health Journey and Rallying Support
CaringBridge is a nonprofit that offers a free website for sharing health updates (illness, injury, pregnancy complications or other information) and rallying around loved ones that you can create for yourself or someone else in less than 5 minutes. The website and app give you the tools you need to keep your family and friends updated during a difficult time through one centralized, private place to share health updates and request help. Learn more about how it works and start your own free webpage here.
How to Maintain Good Oral Health During the 2020 Coronavirus Pandemic and What to Do in Case of an Emergency
General guidelines and an Oral Health Community Resource List, as well as a What to do in Case of a Dental Emergency.
Ventura County Trailers for Nurses
Matches frontline nurses with people willing to lend RVs to keep their families’ safe during Coronavirus.
Facebook Group
Coronavirus and Public Charge
USCIS has announced that the agency will NOT consider testing, treatment, nor preventative care (including vaccines, if a vaccine becomes available) related to COVID-19 in a public charge determination even if such treatment is provided or paid for by one or more public benefits. www.uscis.gov/greencard/public-charge
Free Health and Fitness Videos on Demand
YMCA has made available an array of at-home exercise options at no charge for a limited time. Exercise classes, sports classes, dance fitness, yoga and more are available for all ages right in your own home! Learn more.
Ejercicios Físicos, Yoga y Zumba para Niños (Spanish exercise videos for children)
28 vídeos en español con ejercicios físicos, yoga y zumba para niños. Aprenda Más
GENERAL INFORMATION & REFERRAL
2-1-1 Ventura County
Comprehensive information and referral service for Ventura County connecting callers and texters to information about health and human services available to them. During times of disaster, 2-1-1 provides incident specific information in coordination with local emergency services, including road closures and shelters both locally and nationwide. Call 2-1-1 or visit 211ventura.org or text “COVID19” to 211211
Visit vcemergency.com for local COVID-19 and other emergency updates, CDPH for State updates, and CDC for national updates. Call the Coronavirus Hotline at 805-465-6650.
Tips to Avoid Coronavirus Scams and Fraud
FEMA Rumor Control
Information to help distinguish between rumors and facts regarding the response to coronavirus (COVID-19) pandemic.
BROADBAND/WIFI
Free Broadband and Wi-Fi Access for K-12 and college students
Free Spectrum broadband and Wi-Fi access for 60 days to households with K-12 and/or college students who do not already have a Spectrum broadband subscription and at any service level up to 100 Mbps. To enroll call 1-844-488-8395. Installation fees will be waived for new student households. Learn More
Free Broadband and Wi-Fi Access for K-12 and college students
For households displaced due to school closures and who do not currently have home internet access, we are offering our Altice Advantage 30 Mbps broadband solution for free for 60 days to any new customer household within our footprint. Eligible households interested in this solution can call:
866-200-9522 to enroll in Optimum region
888-633-0030 to enroll in Suddenlink region
Learn More
Comcast to Offer Free Internet to Low-Income Families
Low-income families in the Comcast service area can sign up for 60 days of free Internet Essentials service, which is normally available to all qualified low-income households for $9.95/month. To sign up, applicants can simply visit here or call 1-855-846-8376 (English) and 1-855-765-6995 (Spanish).
Free Low-income Internet from Cox
Cox is offering the first month of its low-income internet program, Connect2Compete, for free. The internet service is also providing free phone and remote desktop support for technical support during that time. Learn More
UTILITIES
Live in Oxnard and Need Help Paying Your Utility Bill?
Project Assist, Oxnard’s utility rate assistance program for income-eligible community members. Learn more and apply here or by calling (805) 385-8387.
Southern CA Edison Response to COVID-19 Emergency
Southern California Edison announced that it is suspending service disconnections for nonpayment and waiving late fees, effective immediately, for residential and business customers impacted by the COVID-19 emergency. For more information, visit: sce.com/billhelp.
SoCal Gas Suspending Service Disconnection and Assisting with Bills
SoCal Gas is offering assistance with paying your bill and suspending service disconnects for residential customers having a hard time paying EVEN IF they receive an automated 48-hour shut off notice. Learn More
EDUCATION
Ventura County Office of Education and Local School Districts
Access at-home learning resources from the Ventura County Office of Education and your local school district. Learn More
Free Online Tutoring from VC Library
Ventura County Library has launched Brainfuse HelpNow – on demand eLearning for all ages and levels, which offers a personalized homework help in core subjects (math, reading, writing, science and social studies). Brainfuse is available to all library patrons from any computer with internet connection from 1-10 p.m. seven days a week.
Back to School Resources and Supports
Thousand Oaks Library has free back to school resources and supports available for students, parents/guardians and teachers
More information
Science Activities for Grades PreK through 12
The Monterey Bay Aquarium offers free online courses and family-friendly science activities for grades PreK through 12 that encourage a sense of wonder and connection to the natural world while teaching important science concepts.
Education Companies Offering Free Subscriptions
Listing of links to companies temporarily offering free services due to school closings for students to collaborate, communicate, learn, share and recreate online. Learn More
Free Online Classes for Middle and High School Students
UC Scout offers free online college prep courses to California public school students including the full range of courses needed for admission to UC and CSU, known as the A-G requirements, plus 26 Advanced Placement classes.
Free and Low-Cost Online Learning Resources
Short list of free or low-cost online learning resources including science, math, coding, languages and more, with helpful descriptions for families to take advantage of during school closures. Learn More
Free Online Classes for Students Who Spell, Point, or Type to Communicate
Reach Every Voice & the Autism and Communication Center at California Lutheran University present a virtual institute Monday through Thursday at 11:00 a.m. Learn more at info@reacheveryvoice.org or register here.
STEM Activities for Kids from NASA Jet Propulsion Laboratory
Projects and educational videos on science, space, the environment and more. Learn More
Over 40 Virtual Field Trips
Listing of national parks, farms, zoos, museums and cultural sites with webcams and virtual tours. Learn More
Famous Museums Offer Virtual Tours
Museums and galleries around the world to bring anyone and everyone virtual tours and online exhibits of some of the most famous museums around the world. Learn More
Operas to Stream for Free
The Metropolitan Opera will begin free “Nightly Met Opera Streams” offering a different complete operatic gem from their collection of HD presentations from the past 14 years. Learn More
Arts Learning Lab @ Home!
These are fun online arts workshops for kids taught by artists and FREE! All you have to do to participate is register.
CHILDCARE
Essential Childcare Centers Open for Business
To serve those on the front lines of the COVID-19 crisis, some childcare facilities are offering support for essential workers who need daycare services:
California Department of Social Services Childcare Portal
The California Department of Social Services has a new Childcare Portal that allows parents to search by zip code for childcare providers closest to them. Begin your search at MyChildCare.ca.gov
CDR – Child Development Resource of Ventura County, Inc.
Resource and Referral for child care providers across Ventura County. Call their Resource & Referral Phone: (800) 962-5437 for providers currently available. To apply for CDR’s new financial assistance available for emergency child care for essential workers and children at-risk during COVID19-pandemic, visit cdrv.org or call the CDR referral hotline at (805) 485-7878, ext. 470.
YMCA
Ventura (ONLY accepting children of first responders and hospital employees)
Ages: 3-12 years
Hours: 6 a.m. – 7 p.m.
Contact: Julie O’Brien, 805-642-2131
Boys & Girls Clubs of Greater Conejo Valley (BGCGCV)
Morton Club @ Sequoia Middle School
Phone: 805-375-5635
Address: 2855 Borchard Rd., Newbury Park
Hours: 7AM – 6:30PM
Johnston Club @ Colina Middle School
Phone: 805-449-1309
Address: 1450 E. Hillcrest Dr., Thousand Oaks
Hours: 7AM – 6:30PM
Anderson Club @ Los Cerritos Middle School
Phone: 805-493-2917
Address: 1980 E. Avenida de las Flores, Thousand Oaks
Hours: 7AM – 6:30PM
Notter Club @ Redwood Middle School
Phone: 805-371-4045
Address: 231 W. Gainsborough Rd., Thousand Oaks
Hours: 7AM – 6:30PM
Kindercare Learning Centers
Camarillo – Call (805) 445-8485 or email jbrewer@kindercare.com.
Safety measures include checking everyone’s temperature at the door; staggered drop-off and pick-up times; health and safety training for our teachers and staff; and temporary suspension of our family dining program. Learn More
Moorpark – Contact: Irina Artemyeva (805) 529-1093
Ages: 6 weeks to 10 years
Contract with CDR and Children’s Home Society so if family qualifies, could be $20/week regardless of age.
Thousand Oaks –
Lisa Loessberg, Director (805) 492-2495
Ages: 6 weeks to 6 years
Open: 6:30 AM to 6:00 PM, M-F
Continuing Development Incorporated (CDI)
Child Development Centers are available for current and new families that provide essential services in our community. Please connect directly with your local site to determine availability and cost*. Currently Open Sites – For an updated list of sites and contact information go to https://www.cdicdc.org/contact/covid-19-updates/ or email Rachel Champagne at rchampagne@cdicdc.org
Haycox 5400 Perkins Road Oxnard, CA 93033 (805) 488- 3578 ext. 2073 open
Fred Williams 4300 Anchorage Street Oxnard, CA 93033 (805) 488-3541 ext. 3053 open
Port Hueneme 354 N. 3rd Street Port Hueneme, CA 93041 (805) 488-3569 ext. 2220 open
South Bay 521 E. Queen Street Inglewood, CA 90301 (310) 672-0965 Open
La Escuelita Migrant 1500 Camino del Sol Oxnard, CA 93030 (805) 483-0139 Open
Green Valley 170 No. Juanita Street Oxnard, CA 93030 (805) 486-3557 Open
South Oxnard 200 E. Bard Road Oxnard, CA 93033 (805) 488-2214 open
Sheridan Way 573 Sheridan Way Ventura, CA 93001 (805) 643-7612 Open
Juanamaria 100 Crocker Avenue Ventura, CA 93004 (805) 647-7948 Open
Mound 455 South Hill Road Ventura, CA 93003 (805) 650-8791 Open
Portola 6700 Eagle St. Ventura, CA 93003 (805) 644-1624 Open
* low cost/subsidized childcare is available at many locations.
Local Planning Council of Ventura County
Maintains a list of emergency childcare during Covid-19 crisis and contact for providers to inform if services available. More Information
CHILDREN’S ACTIVITIES AND STORIES
Resources for Families with Small Children
Many families are struggling to secure basic needs like diapers and food for their children. Along with FREE online activities for children, F5VC Neighborhoods for Learning, powered by Interface’s COVID19 site has resources for families with small children.
Stories and Activities for Kids (plus resources to help kids with anxiety)
Sparkle stories has put together a package of free stories and links to fun activities for stuck-at-home families everywhere, plus resources to help with fear and anxiety around COVID-19. Learn More
Books to Reassure Young Kids During Covid-19 Isolation
More Information
Spanish Children’s Stories
Well-known children’s stories translated into Spanish and spoken by a native Spanish speaker. Great for kids… and adults too! Read along in Spanish or English. Learn More
Stories for Children in Times of Trouble
Examples and guidance for stories, especially stories that you create yourself to help your kids cope with unexpected changes in their daily lives. Learn More
Free Stories from Audible
Vast resource of free audio stories. Learn More
Free Daily Kids Workouts
Half hour, kid-friendly workouts every weekday at 9 a.m. on YouTube during Coronavirus. Learn More
Free downloadable coloring books from 113 museums
Learn More
Giant List of Activities for Being Home with the Kids
Learn More
Art at Home
Google list of resources to enjoy art at home including games, contests and art classes. Learn More
Free Movies Online
Watch 1,150 movies free online. Includes classics, indies, film noir, documentaries and other films, created by some of our greatest actors, actresses and directors. Learn More
Free e-Books
Download 800 free eBooks to your Kindle, iPad/iPhone, computer, smart phone or ereader. Collection includes great works of fiction, non-fiction and poetry, including works by Asimov, Jane Austen, Philip K. Dick, F. Scott Fitzgerald, Neil Gaiman, Tolstoy, Dostoevsky, Shakespeare, Ernest Hemingway, Virginia Woolf & James Joyce. Learn More
Online Sing-along for Parents with Young Children
Sing-along at Home with Meadowlark Music Class for Parents/Caregivers with Children 0-5 (no one turned for lack of funds). Learn More
RadioLab for Kids
Kid-friendly stories curated by Radiolab. All free and in one bingeable spot! Learn More
Five Simple Steps to Start Your Garden at Home
From big to small, indoors to outdoors, low-cost to dream garden escape, these five steps and the questions they propose are essential to answer for any student gardener. Learn More
Ejercicios Físicos, Yoga y Zumba para Niños (Spanish exercise videos for children)
28 vídeos en español con ejercicios físicos, yoga y zumba para niños. Aprenda Más
COPING/MENTAL HEALTH
Coping During Coronavirus – VC Wellness Everyday
Coronavirus emotional wellness online support groups (English and Spanish), tips, wellness toolbox, and resources for families, older adults and kids. If your child is feeling stressed, nervous, fearful or anxious about the coronavirus crisis, call VC Behavioral Health’s Logrando Bienestar/Achieving Well-being at: (805) 973-5220 for mental health wellness check ups, support and referrals.
Free Online Coaching Program for Challenging Times
10 Days of Happiness is a free 10-day online coaching program which guides you through daily actions for happier living. The Covid-19 pandemic brings big challenges for our mental health, whether you’re isolating at home or trying to live with the new restrictions. This program can help you cope and find a little more happiness in these difficult times. Learn more.
Free Therapy for Farmworkers & Uninsured Janitorial Employees
A Latinx Therapy nationwide project to create accessibility for farm workers and janitorial employees (only) who meet the following criteria:
- Farm Workers or Janitorial Workers in Hospital Settings Only.
- low-income &/or uninsured.
- be working during COVID-19.
- high-risk “behind the scenes” work positions potentially exposed to COVID-19 patients/individuals.
Call 818-533-1777 or email info@latinxtherapy.com for more information.
NAMI Frontline Wellness Initiative for Healthcare, Public Safety and Frontline Professionals
Support for frontline health care and public safety professionals facing the adverse mental health effects of the COVID-19 pandemic. Provides information and resources specific to your profession including confidential and professional support, peer support, techniques to build resilience, support for family members and information on how to identify signs of a potential mental health emergency.
Managing Stress and Anxiety due to COVID-19
Recommendations from the CDC.
Talking to Children About COVID-19: A Parent Resource
Talking to Kids About the Coronavirus
Advice from the experts at the Child Mind Institute on how to bring up the epidemic in a way that will be reassuring and not make kids more worried than they already may be.
Regulating the Stress Response in Kids: Top Five Takeaways
Tips and best practices for primary care providers to help pediatric patients and parents manage stress.
Five Ways to Make Your Home Feel Safe in a Crisis
Top Tips For Parents During COVID-19
How Teenagers Can Protect Their Mental Health During Coronavirus
Expert adolescent psychologist and best-selling author Dr. Lisa Damour shares about what you can do to practice self-care and look after your mental health.
7 Ways to Support Kids and Teens Through the Coronavirus Pandemic
Advice from The Clay Center for Young Healthy Minds, a free, practical, online educational resource dedicated to promoting and supporting the mental, emotional, and behavioral well-being of children, teens, and young adults.
Top Tips for Parents for Dealing with COVID-19 with your Children
Emotional Wellness and Mental Health Support Groups
Give an Hour offers ongoing, no cost emotional wellness and mental health support groups using an online platform. Groups are available in both English and Spanish. These facilitated peer support services aim to address the mental health and emotional well-being needs of our community as we all deal with the stress from the COVID-19 pandemic. Give an Hour does not provide emergency services. Learn More
Free Crisis Text Line
The Crisis Text Line is a 24/7, free and confidential service. If you’re feeling anxious and need someone to talk to, text SIGNS to 741741.
Mental Health First Aid
Supporting Yourself and Others During COVID-19. Free online training from American Red Cross. During this difficult time when many of us are feeling overwhelmed, our free Mental Health First Aid course provides training on how to manage stress and offer support to family members, friends and coworkers. Register here: https://rdcrss.org/2yyExcr
Share and Learn About Mental Health Stories and Resources
Well Beings is a social media website that works to demystify and de-stigmatize health concerns through storytelling. Together with partners from across the country, including families, caregivers, youth and professionals, they address critical health needs through the creation of broadcast content, original digital content, and impactful local events. WellBeings.org is a mental health resource, not a crisis or suicide response website. You can contribute to WellBeings.org by posting your story, messages of encouragement, and favorite mental health resources to the Well Beings Story Wall. Check out the website here.
Free Mindfulness App
Mindfulness is the practice of training the mind to be present through moment-to-moment awareness of our thoughts, feelings, body sensations and environment. With this easy-to-use app, you can practice mindfulness meditation anywhere, anytime in English and Spanish with the guidance of the UCLA Mindful Awareness Research Center.
Take a Deep Breath: Calm Meditations for Adults and Kids
Guided meditations, sleep stories, calming music and more. Learn More
Coronavirus Anxiety Workbook
A Tool to Help You Build Resilience During Difficult Times from DePauw University
Free Class on the Science of Well-being from Yale
In this course you will engage in a series of challenges designed to increase your own happiness and build more productive habits. You will ultimately be prepared to successfully incorporate a specific wellness activity into your life.
Learn More
Video- Advice for Resilience During COVID-19 in Mixteco (Tù’un Sàví) from San Martín Peras, Oaxaca
It’s normal to feel anxiety in these times in regards to COVID-19 yet at the same time we can take steps to strengthen our capacity for emotional recovery.
Video: Healthy Habits During the Coronavirus
Tips for staying connected during the Coronavirus. Learn More
30 Days of Free Yoga with Adriene
yogawithadriene.com/30days
Kindness Resources
During difficult times, we often see the most beautiful acts of kindness. If you’re home and looking for things to do to keep busy, scroll down for a list of resources to help! We will get through this sooner if we take care of ourselves and each other (without risking contagion). Kindness is a powerful tool. Let’s use it. Learn more here.
Caring for the Caregiver: 25 Ways to Care for Yourself
It can be difficult for caregivers to find the time for self-care, but it’s important to remember that your own wellness is still a priority. Above are 25 tips to help caregivers truly practice self-care. Site includes inspirational caregiver quotes, online caregiver support groups and more
SENIORS
Current Status of Ventura County Senior Centers and Senior Nutrition Program Meal Sites:
The Area Agency on Aging has compiled a list of the status of Ventura County Senior Centers and Senior Nutrition Program Meal Sites: Learn More
Special Shopping Hours for Seniors
- Gelson’s: 7-8 a.m., 7 days a week
- Ralphs: 7-8 a.m., 7 days a week
- Target: 8-9 a.m., Wednesdays only
- Vallarta: – 7-8 a.m., 7 days a week
- Vons: 7-9 a.m., Monday-Friday
- Whole Foods: 7-8 a.m., 7 days a week
- Trader Joes 8-9 a.m., 7 days a week
Home Delivered Food for Low-Income Seniors
If you’re over 75 years old or disabled, the VCAAA is offering to deliver 2 weeks worth of free food (including canned goods, fresh produce, and TOILET PAPER) so you don’t have to shop. If Interested, call 805-477-7300 and leave a message
Pickups and Deliveries for Seniors
Caregivers: Volunteers Assisting the Elderly is providing COVID-19 vetted and trained volunteers for safe pickups and deliveries for seniors. Call 805-658-8530
2-1-1 List of Home Delivered Meals for Seniors
Learn More
Ventura County Area Agency on Aging
To stay connected to resources and services near you, contact the Ventura County Area Agency on Aging at (805) 477-7300. Learn More
Seniors Needing Assistance in the Conejo Valley
Senior Concerns is ready to help. Call us 10 a.m. – 3 p.m. at 805-497-0189
Upper Ojai Relief
Door-to-door delivery service to those most vulnerable, the elderly, immunocompromised, immobile or in medical or self-quarantine. Those in need of assistance, please text RELIEF to (877) 959-2599 or email: venturacountycoronavirus@gmail.com
Senior Support Line
Isolated individuals who are feeling lonely can contact the Senior Support Line at (800) 235-9980.
Friendship Line California
Friendship Line California is a toll-free phone line available to provide emotional support to older Californians facing loneliness, isolation and anxiety. Call 1-888-670-1360 or click to Learn More
Exercise and Fitness for Seniors
Silver offers free workout videos online geared towards all fitness levels (no fitness equipment needed). AARP is providing free 15-minute workouts that can be done from home at your convenience.
VOLUNTEER OPPORTUNITIES
United Way of Ventura County 2-1-1 Volunteer Corps
Ventura County & United Way of Ventura County are looking for community 211 calling center volunteers
Time and Dates: 8:00 a.m. – 8:00 p.m. daily, beginning on March 18, 2020 – with 4 or 8-hour shifts recommended
Training Sessions: 8:30 a.m. and 12:30 p.m. daily
Location: Ventura County Office of Education (VCOE) Conference and Educational Services Center, 5100 Adolfo Road, Camarillo. Volunteers will need a laptop and headset.
For more information, or to sign up, visit volunteerventuracounty.org or by downloading the Volunteer GetConnected app on your smartphone. For iPhone users, Click here or for Android users, go to Click here. A user account is needed in order to register.
Volunteer Ventura County
Extensive list of volunteer opportunities countywide, including 2-1-1 Volunteer Corps, 2-1-1 phone volunteers, Red Cross, and many others. Learn More
Area Agency on Aging – Help Your Neighbors
Coordinating volunteers to deliver groceries and supplies to homebound seniors. VCAAA is also accepting grocery donations for older adults who are part of our Senior Nutrition Program as well as new clients who are identified as food insecure and in need of supplies. To volunteer, email your name, phone number, and the city in which you are able to deliver and/or volunteer to:
LOIS.VCAAA@Ventura.org
Upper Ojai Relief
Volunteers needed to provide door-to-door delivery service to those most vulnerable, the elderly, immunocompromised, immobile or in medical or self-quarantine. Volunteers, please email: upperojairelieforg@gmail.com
Those in need of assistance, please text RELIEF to (877) 959-2599 or email: venturacountycoronavirus@gmail.com
Patch of Love Camarillo (FB group):
A public Facebook group created to assist with elderly food delivery and RX delivery. Any person who is over the age of 60 years old, medically immuno-compromise, or disabled who needs a volunteer to get to the market to buy necessary groceries or prescriptions may make a request, which will be filled by local volunteers on a first come first serve basis. There is no charge for this service. However, any receipt presented by such volunteer patron shall be payable upon delivery. Click here
Caregivers: Volunteers Assisting the Elderly
Provides non-medical, in-home support services and transportation for homebound, frail elders, preventing their premature placement into care facilities and making it possible for them to continue to live in the comfort and security of their own homes. If interested in volunteering with grocery shopping and delivery please email us at volunteer@vccaregivers.org or call our office at (805) 658-8530. Learn More
WORKING & COMMUNICATING REMOTELY
For Free Broadband and WIFI, see above
Google Making Premium Version if it’s Video Chat Tool Free Until July
Learn More
Video: How to Use Zoom for Free Video Conferencing and Virtual Meetings
Video: How to Use Zoom to Teach an Online Course
Paychologists’ Advice for Newly Remote Workers
Advice to work more effectively during this time Learn More
Online Security Tips for Working from Home
Tips for protecting your devices and personal information from the Federal Trade Commission Consumer Information. Learn More
SUPPORT FOR NONPROFITS
California Nonprofit and Small Business Relief Covid-19 Relief Grant Program
Round 2 of applications opened TODAY & will stay open thru 6pm Feb 8. If you applied during the 1st round, you do not need to reapply. Grants range from $5-$25k. To learn more & apply, visit here.
The SBDC network is hosting daily webinarswith live Q&A to help answer questions regarding this grant program. More information visit here or for assistance, call the EDC SBDC office 805-409-9159 (English) or 805-309-5874 (Spanish).To receive notices directly from CalOSBA about the California Small Business COVID-19 Relief Grant Program, sign up here.
Local Resources, Workshops and Support for Nonprofit Employers
From the Cal Lutheran Center for Nonprofit Leadership
VCCF Rapid Response Fund for Nonprofits to Address Individuals’ Immediate Needs due to COVID-19
The Ventura County Community Foundation, in coordination with the County of Ventura, Amgen Foundation, Southeast Ventura County YMCA, Give an Hour, and the Economic Development Collaborative, has launched a Rapid Response Fund for Ventura County to support nonprofit organizations addressing the needs of individuals and families with food and housing support, childcare, wage replacement, mental health care, and more. Learn More
COVID-19 Business, Nonprofit, Self-Employed and Employee Webinar Series
The Economic Development Collaborative of Ventura County is hosting a weekly webinar series every Wednesday from 12:30-1:30 p.m. to help businesses, non-profits, self-employed individuals and employees navigate the CARES Act and expanded benefits under EDD. Registration is required in advance and space is limited. They have also created a Business Resource Hotline (805.409.9159) to help answer questions and direct the business and non-profit community to available resources.
Peace Development Fund: De Colores Rapid Response Fund
As the outbreak of COVID-19 presents growing and unprecedented challenges for organizers nationwide, the De Colores Rapid Response Fund offers grants of $500 to $1,000 to grassroots organizations working to make positive community interventions, especially in marginalized communities of color and working-class communities. More information here or by emailing: zachary@peacefund.org.
MISCELLANEOUS
~español~
Recursos Para Apoyar a la Comunidad Durante COVID-19
Lo que sigue es una lista de recursos de apoyo que se pueden acceder desde la casa, incluyendo enlaces a servicios de necesidades básicas, lidiando con la ansiedad, maneras de ayudar, y recursos educativos y otras actividades para hacer mientras están en casa durante la emergencia de salud de COVID-19:
INTERRUPCIÓN DE EMPLEO/APOYO ECONÓMICO
Programa Temporal de Asistencia Para el Alquiler De COVID-19 de la Ciudad de Oxnard
Se alienta a que presenten una solicitud a los hogares con un ingreso anual del 50% del ingreso medio del área, o menos, con rentas vencidas desde septiembre del 2020 a enero del 2021 debido a dificultades relacionadas con COVID-19. La ventana de solicitud es del 11 al 25 de enero de 2021. El personal de la Autoridad de Vivienda de Oxnard estará disponible en el (805) 385-8033 para ayudar a los solicitantes con preguntas.
Actualizaciones acerca de Protecciones para Inquilinos durante COVID-19
Actualizaciones cada semana acerca de nuevas leyes relacionadas con alquiler y desalojos durante la temporada de emergencia de COVID-19. Estos talleres cubren protecciones a lo largo de los condados de Los Angeles y Ventura. Gratuitos y abiertos al público cada viernes en Zoom.
Programa de Asistencia para Inquilinos de Thousand Oaks
La Ciudad de Thousand Oaks Programa de Asistencia para Inquilinos puede brindar ayuda temporal a residentes de Thousand Oaks con renta atrasada; quienes han experimentado impacto financiero debido a COVID-19, se cumplen con los criterios del programa y aseguran una solicitud completa. Para los requisitos básicos de elegibilidad y más información, favor de visitar aquí.
Guía de Recursos para Consejeros, Inquilinos y Dueños
Economic Development Collaborative (EDC) ofrece un guía diseñado para ayudar a clarificar las opciones y oportunidades para negociación tomando en cuenta la suspensión reciente de desalojos. No debe de reemplazar consejo legal, pero puede ayudar a todas las partes a entender mejor sus opciones. EDC también tiene un video útil e informativo: Soluciones Creativas para Dueños e Inquilinos Durante COVID-19.
Asistencia de LIHEAP CARES para COVID
Si usted o alguien de su hogar se ha visto afectado económicamente por COVID 19, podría ser elegible para asistencia con los pagos de utilidades (gas/electricidad) y climatización del hogar sin costo. Lláme Community Action Ventura County al 805-436-4000 o visite aqui.
Pagos de Impacto Económico: Lo Que Usted Necesita Saber
Informacióm del IRS acerca de la distribución de pagos de estímulo de impacto económico incluyendo preguntas y respuestas acerca de elegibilidad.
Beneficios para Empleados Impactados
EDD ofrece una variedad de servicios de apoyo para individuos afectados por el COVID-19 en California, incluyendo beneficios para trabajadores enfermos o en cuarentena, cuidado a un miembro de la familia enfermo o en cuarentena con COVID-19, o cuidando a un niño debido al cierre de escuelas, etc.
Programa de Ausencia Familiar Pagado de California
Provee a los cuidadores elegibles hast ocho semanas de beneficios de reemplazo parciales mientras toman tiempo fuera del trabajo para cuidar a un miembro de la familia gravemente enfermo, incluso aquellos con COVID-19.
Preguntas y Respuestas Acerca de COVID-19 La Ley de Ausencia Familiar y Médica
Aborda preguntas tales como cuales empleados son elegibles a tomar ausencia FMLA, cuál es la responsabilidad legal de los empleadores a permitir el tomar días libres para padres de familia o cuidadores y bajo qué circunstancias los empleadores pueden despedir a los empleados, entre otros.
Recursos para Empresas y Empleados
Recursos para empresas y personas autónomas durante COVID-19 recopilados por el Colectivo para el Desarrollo Económico
Becas de Alivio para COVID-19 para Pequeños Negocios y Organizaciones sin Fines de Lucro
La Segunda Ronda de solicitudes se abrió HOY y estará abierta hasta las 6 p.m. del 8 de febrero. Si usted solicitó durante la primera ronda, no hay necesidad de volver a solicitar. Las becas van de $5 a $25 mil. Para aprender más, visite aquí. La red de SBDC ofrece talleres en línea diarias con preguntas y respuestas en vivo para ayudar con preguntas acerca de este programa de becas. Para mas informacion, visite aqui o para recibir ayuda, favor de llamar a la oficina de EDC SBDC 805-409-9159 (inglés) o 805-309-5874 (español).
Recursos para Proteger a los Trabajadores Sociales Durante Coronavirus
Preparando su Práctica, Apoyando a los clientes y poblaciones especiales, telesalud, consideraciones éticas y cuidados personales.
Más Información
Recursos para Trabajadores Domésticos Acerca del Coronavirus
Centro de Recursos para apoyar a los trabajadores domésticos con información de confianza y recursos para cuidarse a uno mismo y a las personas que dependen de usted. Más Información
Información, Respuesta y Planeación de Disability Rights CA (Derechos para Personas Discapacitadas)
Incluye conoce sus derechos, creando un plan de acción, protegiéndose a usted mismo y recursos para personas con discapacidades intelectuales y sus familias, Guía en Lenguage Simple a COVID-19 de y para personas con discapacidades. Más Información
Asistencia de la Ley Sobre Estadounidenses con Discapacidades
Discapacidades físicas, mentales y de desarrollo y otras condiciones pueden dificultar el proceso de leer o llenar formularios.
La línea directa de la Ley Sobre Estadounidenses con Discapacidades 844-586-5550 ofrece ayuda con estos y otros retos.
Seguro Social y Coronavirus
Preguntas y respuestas acerca de beneficios, pagos y servicios.
Recursos Bilingües para Estudiantes de Colegios Comunitarios
Fondo de Apoyo para Trabajadores de Servicio y Propina Durante la Emergencia del Coronavirus
Asistencia en efectivo para empleados de restaurantes, chóferes de servicios de carro, empleados de entrega, trabajadores de servicios personales, y más quienes necesitan el dinero que no estaban recibiendo para sobrevivir. Más Información
Recursos para Artistas
Una lista de becas y otros recursos de emergencia para artistas trabajando en todas las disciplinas para ayudar a lidiar con ingresos cancelados y otros impactos del COVID-19.
Cómo Acceder a Recursos del Fondo de Respuesta Rápida del Condado de Ventura (VCCF) –
Fondos para individuos y familias viviendo en el Condado de Ventura están disponibles a través del Southeast Ventura County YMCA. Favor de llenar el formulario confidencial abajo para ayudarnos a evaluar necesidades directas y referirlo a los proveedores apropiados. Acceder el formulario aqui
Lo Que Debes Saber Sobre el Coronavirus – Línea de Ayuda al Inmigrante: 888-642-4752 – por la Coalición para los Derechos Humanos de los Inmigrantes (CHIRLA)
Recursos para Comunidades Indocumentadas
Lista de recursos legales, económicos y de apoyo general. Información de recursos disponibles para personas indocumentadas en tiempos de COVID-19, incluyendo el fondo de ayuda 805UndocuFund.
Consejos para Inmigrantes de California Acerca del COVID-19
Materiales en inglés y español del Estado de California. Los guías incluyen: Consideraciones acerca de las órdenes de quedarse en casa, maneras de protegerse a usted y otros, información acerca de carga pública para acceder a beneficios públicos, protección contra estafas y más. Vea los consejos aquí.
Nuevo Recurso: Lista de fondos de alivio para trabajadores indocumentado/as recopilado por Ayuda Legal Laboral
Recursos para personas con DACA durante la Emergencia de Salud COVID-19 (Desplácese hacia abajo para DACA)
Derechos de los trabajadores, desempleo, permiso familiar pagado y más.
Más Información
CRLA Pandemia del Coronavirus (COVID-19): Información y Recursos para Comunidades Inmigrantes
Enfoque en el Norte de California, pero incluye recursos e información valiosa.
Más Información
Lista de Información Audiovisual en Lenguas Lenguas Indígenas Acerca de Coronavirus
Terapia Gratuita para Trabajadores Agrícolas y Personal de Limpieza Sin Seguro (vea SALUD MENTAL)
Recursos Económicos para Pequeños Negocios
El Acto CARES aprobó $350 billones en préstamos de emergencia para pequeños negocios para ayudarlos a mantener empleado a los trabajadores. Si negocios pequeños mantienen o restauran después sus nóminas, puede que no tengan que patar algo – o posiblemente nada – del préstamo. La Cámara de Comercio de los E.U ha preparado una Guia y Lista de Verificación para Préstamos de Emergencia del Coronavirus para Pequeños Negocios para ayudar a contestar preguntas comunes y navegar el proceso.
Serie de Entrenamientos por Internet para Negocios, Organizaciones sin Fines de Lucro, Empleados y Empleados Autónomos
La coalición para el Desarollo Económico del Condado de Ventura ofrece una serie web cada semana los miércoles de 12:30 a 1:30 p.m. para ayudar a los negocios, organizaciones sin fines de lucro, empleados y empleados autónomos a navegar el Acto CARES y beneficios expandidos bajo EDD. Se requiere inscripción por adelantado y el cupo es limitado. También establecieron una Línea de Ayuda para Negocios (805.409.9159) para ayudar a contestar preguntas y dirigir a la comunidad de negocios y sin fines de lucros a recursos disponibles.
Recursos para Restaurantes y Empleados de Restaurantes Lidiando con la Emergencia de COVID-19
Incluye informacion acerca de fondos de ayuda, prestamospara pequenos negocios, noticias y mas. Mas Informacion
Vea también Recursos para Organizaciones sin Fines de Lucro (abajo)
Asistencia para Cremación y Entierro
Public Administrator/Public Guardian de la Agencia de Servicios Humanos puede ayudar con los gastos de cremación cuando no haya otros recursos disponibles. Las personas deben completar un formulario de referencia y proporcionar pruebas de que carecen de fondos suficientes para cubrir los gastos. El formulario puede enviarse por correo electrónico a la dirección indicada en el formulario, enviarse por fax al 805-650-1344 o entregarse en la oficina del Public Administrator/Public Guardian: 1001 Partridge Dr. Suite 220. El fondo solo cubre los servicios de cremación y las familias pueden conservar las cenizas de sus seres queridos. Para obtener más información, llame al: 805-654-3141.
La Oficina de Servicios para Veteranos del Condado de Ventura está disponible para ayudar a las familias a obtener los beneficios federales o estatales obtenidos por el servicio de sus veteranos en las Fuerzas Armadas. Estos beneficios pueden incluir entierro en un cementerio nacional; provisión de una bandera, lápida o marcador estadounidense; reembolso de gastos de entierro; y pensión o compensación. Obtenga más información aquí y llame al 805-477-5155 para obtener más información o solicitar servicios.
Alimentos y Necesidades Básicas
Alimentos para Niños
Escuelas del Condado de Ventura que proveen alimentos para niños hasta 18 años durante cierres de COVID-19
Más Información
Bancos de Alimentos
Para una lista actualizada de bancos de alimentos en todo el condado, visite la página web de FOOD Share aqui
Despensas Temporales de Alimentos de Food Share
Las distribuciones se limitan a las familias de bajos ingresos que residen en la ciudad de esa distribución. Se requiere una identificación o prueba de residencia a la llegada. TODOS los sitios de distribución sera manejan solo para su seguridad y la de nuestro personal. No se permitirán caminatas. Los alimentos se limitan a UNA caja por carro por orden de llegada: Mas informacion aqui y aqui.
Banco de Alimentos de VCAAA
El banco de alimentos está disponible de lunes a viernes para personas de 60 años para arriba y personas con discapacidades. Debido a la demanda, por el momento solamente tenemos capacidad para ordenes de entrega.
Favor de llamar (805) 477-7300 o mandar un correo electronic a lois.vcaaa@ventura.org
Alimentos para Personas Mayores
Lista actualizada del estado de centros para personas mayores y sitios de alimentos del programa de alimentos para personas mayores: Haga clic aquí
VCAAA Despensa de alimentos (español)
Enlace a Lista Recopilada por 2-1-1 de Comidas Entregadas en Casa para Personas Mayores
Más Información
Horas Especiales de Compra para Personas Mayores
Las siguientes tiendas ofrecerán horas especiales para personas mayores para tener acceso exclusivo a comestibles:
Gelsons – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana
Smart & Final – 7:30 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana
Stater Brothers – 7:45 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana(Simi Valley)
Super A – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana (Fillmore)
Target– 8 a.m. – 9 a.m. – Solo los Miércoles
Vallarta – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana
Vons– 7 a.m. – 9 a.m. – Lunes a Viernes
Whole Foods – 7 a.m. – 8 a.m. – 7 días a la semana
Esta lista no es completa. El horario de todas las tiendas mencionadas se aplica a todo el condado y puede variar.
Visite aqui para mas recursos alimenticios para personas mayores incluso entrega de alimentos, comida para llevar y más.
Restaurantes en el Condado de Ventura que Ofrecen Comida para Llevar o Entregan a Domicilio
Más Información
Recursos para Personas Sin Hogar Durante COVIC-19
Comida para llevar, servicios médicos, baños y más. Más Información
Lista de Sitios Ayudando con los Pañales
Banco de Pañales
El Banco de Pañales Gratis de Comienzos Seguros ahora está programado para el primer y tercer miércoles de cada mes en la escuela primaria Meiners Oaks, en asociación con los Equipos de Atención Estudiantil del Distrito Escolar Unificado de Ojai. Llame al (805) 646-7559 x5 si tiene preguntas o visite nuestro sitio web. Pañales disponibles para los residentes del Condado de Ventura.
Para Asistencia para Cremación y Entierro vea INTERRUPCIÓN DE EMPLEO/APOYO ECONÓMICO (arriba)
Salud & Seguridad
Sitios de Pruebas de COVID-19 a lo Largo del Condado de Ventura
Encuentre sitios de pruebas de COVID-19 gratuitas del condado y del estado con tiempos de espera actualizadas en español y inglés o en Facebook y Twitter del Salud Pública del Condado de Ventura. Para actualizaciones de COVID-19, órdenes de salud pública, información acerca de escuelas y de sitios de prueba, además de recursos, visite https://www.venturacountyrecovers.org/
Cobertura de Salud
Necesita cobertura médica? Ahora hasta el 31 de enero, puede inscribir en un plan de salud a través de Covered CA y puede ser elegible para recibir asistencia financiera para ayudar a pagar la cobertura. Empiece aquí.
Para ver si califica para Medi-Cal, visite aqui.
Recursos para los Miembros de Gold Coast Health Plan (Medi-Cal)
Los miembros de GCHP ahora pueden acceder a la Línea de Asesoramiento de Enfermeras las 24 horas al día, siete días a la semana al 1-805-437-5001 (o al número gratuito: 1-877-431-1700) Preguntas Frecuentes acerca del Coronavirus para Miembros de Gold Coast Health Plan. Los miembros con preguntas, favor de comunicarse con la línea de Servicios para Miembros en: 1-888-301-1228 o visite aqui.
Línea de Información en español Acerca de COVID-19
Dignity Health estableció una línea de información en español para COVID-19 que se contesta de lunes a viernes de 8:00 am a 4:30 pm
Si alguien llama después de estas horas, puede dejar un mensaje y se le regresará la llamada lo más antes posible. El número es 805- 614-5758.
Chat en Línea de la Línea Nacional Contra la Violencia Doméstica
Asesores altamente capacitados están disponibles las 24 horas, 7 días de la semana para hablar de manera confidencial con cualquier persona pasando por violencia doméstica, buscando recursos o información, y o cuestionando aspectos no saludables de su relación. Llámanos al 1.800.799.7233. Chat en Español esta disponible cada cuando el botón de chat está en rojo.
Línea de Ayuda Bilingüe las 24/7 y Albergue para Aquellos que Experimentan Violencia Doméstica o Crisis de Violación
Llame al Coalition for Family Harmony al: 1-800-300-2181 para obtener ayuda a crear un plan de escape. Tambien ofrecen grupos de apoyo viruales, y ayuda legal y de vivienda para victimas de violencia doméstica.
El Centro de Justicia Familiar del Condado de Ventura
El Centro de Justicia Familiar del Condado de Ventura está dispuesto a ayudar a víctimas de violencia doméstica y abuso. Proporcionan apoyo, ayuda con ordenes de alejamiento de violencia doméstica y referencias a otros recursos y servicios. Abierto de lunes a viernes de 8 am a 5 pm llamando al 805-652-7655.
Dirección Confidencial para Víctimas de Violencia Doméstica y Otros
Safe at Home es un programa de direcciones confidenciales administrado por el Secretario del estado de California que ofrece a las víctimas de violencia doméstica, acecho, acoso sexual, tráfico de humanos y abuso de mayores y personas dependientes, además de trabajadores de cuidados reproductivos, una dirección de correo substituto para recibir correo de primera clase, certificado y registrado.
Más información o llame al: (877) 322-5227
Sitio Web y App Gratuito para Compartir su Jornada de Salud y Movilizar Apoyo
CaringBridge es una organización sin fines de lucro que ofrece un sitio web gratuito para compartir actualizaciones de salud (enfermedad, herida, complicaciones de embarazo u otra información) y movilizar alrededor de seres queridos que usted puede crear por si mismo o por otra persona en menos de 5 minutos. La aplicación y página web le proporcionan las herramientas que necesita para mantener al día a su familia y amistades durante un tiempo difícil a través de un lugar centralizado y privado para compartir actualizaciones y solicitar ayudar. Aprenda más acerca de cómo funciona y empiece su propia página aquí.
Coronavirus y Carga Pública
USCIS anunció que la agencia NO considerará pruebas, tratamiento ni cuidados preventivos (incluso vacunas, cuando sea disponible) relacionado con COVID-19 en una determinación de carga pública, aún si este tratamiento está brindado o pagado por uno o más beneficios públicos. Más información
Cómo Mantener una Buena Salud Bucal Durante la Pandemia del Coronavirus del 2020 y qué Hacer en Caso de Una Emergencia
Consejos generales, una Lista de Recursos Comunitarios para la Salud Oral, además de Hoja Informativa de Salud Oral Durante COVID-19.
Tráilers para Enfermeras de Primera Fila en el Condado de Ventura
Grupo de Facebook
Videos Gratuitos de Ejercicio y Salud en Línea
YMCA hizo disponible una variedad de opciones de ejercicio disponible en casa sin costo por un tiempo limitado. Clases de ejercicio, de deportes, ejercicio de danza, yoga y más están disponibles para todas las edades directamente desde su casa! Más información
Ejercicios Físicos, Yoga y Zumba para Niños (videos de ejercicios en español para niños)
28 vídeos en español con ejercicios físicos, yoga y zumba para niños.
Más Información
Información y Referencia General
2-1-1 Ventura County
Servicio completo de información y referencia para personas que llaman o manden textos en todo el Condado de Ventura para brindar información acerca de servicios humanos y de salud disponibles. Durante tiempos de desastre, 2-1-1 brinda información específica de incidentes en coordinación con agencias locales de emergencia, incluso cierres de carreteras y albergues, tanto locales como nacionales. Llame al 2-1-1 o visite 211ventura.org o mande un texto con la palabra COVID19 a 211211
Visite www.vcemergency.com para actualizaciones locales de COVID-19 y de otras emergencias, CDPH para actualizaciones del estado y CDC para actualizaciones nacionales. Llame a la Línea Directa de Coronavirus al: (805) 465-6650.
Consejos para Evitar Estafas y Fraude Relacionados con el Coronavirus
Control de Rumores Acerca del Coronavirus – FEMA
Información para ayudar a distinguir entre rumores y hechos acerca de la respuesta a la pandemia del Coronavirus.
Banda Ancha/WIFI
Acceso Gratuito a Banda Ancha y Wi-Fi
Acceso gratuito a banda ancha y Wi-Fi durante 60 días para hogares con niños de Kínder al 12 grado y/o estudiantes universitarios quienes no cuentan con una inscripción de Spectrum banda ancha a cualquier nivel de servicios hasta 100 Mbps. Para inscribirse, llame al 1-844-488-8395. Los costos de instalación no aplicarán para familias estudiantiles nuevas.
Más Información
Comcast Ofrece Internet Gratuito a Familias de Bajos Recursos
Familias de bajos recursos en el área de servicios de Comcast pueden apuntarse para 60 días de servicios de Internet Essentials gratuitos, lo cual normalmente está disponible a estos hogares en $9.95 al mes.
Visite www.internetessentials.com para apuntarse o llame al 1-855-765-6995 (español)
Internet de Cox para Personas de Bajos Recursos
Cox ofrece el primer mes gratis de su programa de internet de bajos recursos, Connect2Compete. El servicio de internet también está ofreciendo servicio de teléfono y apoyo para escritorio remoto para apoyo técnico durante este tiempo.
Más Información
Proveedores Principales de Internet Se Comprometen a “Mantener Conectados a los Americanos”
Los proveedores principales de internet, entre ellos AT&T, CenturyLink, Cox, Frontier, Spectrum, Verizon, y Xfinity se han acordado no cancelar servicios durante 60 días para consumidores que no pueden pagar debido a las interrupciones del coronavirus.
Más Información
Utilidades Públicas
¿Vive en Oxnard y Necesita Ayuda para Pagar su Recibo de Utilidades?
Project Assist es un programa de asistencia para miembros elegibles de la comunidad con base a ingresos. Aprenda más y solicite aquí o llamando al (805) 385-8387.
SCE Ofrece Ayuda con Gastos en Respuesta a COVID-19
Southern California Edison anunció que suspenderá sus desconexiones de servicios por falta de pago y no aplicarán cobros por pagar tarde, a partir de ahora, para clientes residenciales y de negocios impactados por la emergencia de COVID-19.
Más Información
SoCal Gas Suspenderá Desanexión de Servicios y Ayudará con Pagos
SoCal Gas ofrece asistencia con los pagos de gas y suspenderá desconexiones de servicios para clientes residenciales con dificultades de pagar AUN si reciben un aviso de apago dentro de 48-Horas.
Más Información
Educación
Oficina de Educación del Condado de Ventura y Distritos Escolares Locales
Accede a recursos de aprendizaje en casa desde la Oficina de Educación del Condado de Ventura y su distrito escolar local.
Más Información
Tutoría Gratuita En Línea de la Biblioteca del Condado de Ventura
Brainfuse HelpNow ofrece eAprendizaje disponible a pedido para todas las edades y niveles, y brindando ayuda para la tarea personalizada en materias básicas (matemáticas, lectura, escritura, ciencia y estudios sociales). Disponible a todos los usuarios de la biblioteca desde cualquier computadora con conexión al internet las siete días de la semana de 1 p.m. a 10 p.m.
Recursos y Apoyo para el Regreso a Clases
Thousand Oaks Library tiene recursos y apoyo para el regreso a clases disponibles padres estudiantes, padres/tutores y maestros.
Más Información
Actividades de Ciencia para preKinder al 12 Grado
El Acuario de la Bahía de Monterey ofrece cursos en línea gratuitos y actividades científicas para toda la familia para preKinder hasta 12 grado los cuales promueven un sentido de maravilla y conexión al mundo natural mientras enseñan conceptos científicos importantes.
Compañías Educativas Que Ofrecen Inscripciones Gratuitos
Lista de vínculos a compañías ofreciendo servicios temporalmente gratuitos debido al cierre de escuelas para que los estudiantes colaboren, comuniquen, aprendan, compartan y recrean en línea.
Más Información
Clases Gratuitos para Estudiantes de Secundaria y Preparatoria
UC Scout ofrece clases en línea gratuitos de preparación para la universidad para estudiantes de escuelas públicas de California incluyendo el rango completo de cursos requeridos para admisión a UC y CSU, conocidos como los requisitos A-G, además de 26 clases de Colocación Avanzada.
Recursos de Aprendizaje En Línea Gratuitos y de Bajos Recursos
Lista breve de recursos de aprendizaje en línea gratuitos y de bajos recursos incluyendo ciencia, matemáticas, coding, lenguajes y más, con descripciones útiles para las familias durante cierres de escuelas.
Más Información
Clases Gratuitos en Línea Para Estudiantes Que Deletrean, Señalan o Escriben a Maquina Para Comunicar
Reach Every Voice y el Centro de Autismo y Comunicación en California Lutheran University presentan un instituto virtual de lunes a jueves a ñas 11:00 a.m. Más información en info@reacheveryvoice.org o inscríbase aquí.
Actividades STEM para Niños del NASA Jet Propulsion Laboratory
Proyectos y videos educativos acerca de ciencia, espacio, el ambiente y más.
Más Información
Museos Famosos Ofrecen Tours Virtuales
Museos y galerías en todo el mundo ofrecen tours virtuales y exhibiciones en línea de algunos de los museos más famosos de todo el mundo.
Más Información
Más de 40 Excursiones Virtuales
Lista de parques nacionales, granjas, zoológicos, museos y sitios culturales con cameras web y tours educativos.
Más información
Operas Transmiten de Manera Gratuita
La Metropolitan Opera iniciará “Transmisiones Cada Noche de Opera Met” gratuitos ofreciendo una joya operática diferente de su colección de presentaciones HD.
Más Información
Laboratorio de Aprendisaje de Artes en Casa!
Estos son talleres divertidas en línea para niños ofrecidos por artistas y GRATUITOS! Lo único que tiene que hacer es inscribirse.
Cuidado de Niños
Centros para Cuidado de Niños Abiertos
Para atender a los que están en frente de la crisis COVID-19, algunos sitios de cuidado de niños están ofreciendo apoyo para trabajadores esenciales quienes necesitan de cuidado de niños:
Portal de Cuidado Infantil del Departamento de Servicios Sociales de California
El Departamento de Servicios Sociales tiene un nuevo Portal para Cuidado Infantil que permite a los padres buscar por código postal para los proveedores más cercanos. Inicie su Búsqueda en MyChildCare.ca.gov
Child Development Resource of Ventura County, Inc.
Recursos y Referencia para proveedores de cuidado de niños en todo el Condado de Ventura. Llame a su Teléfono de Recursos y Referencia: (800) 962-5437 para proveedores actualmente disponibles.
YMCA
Ventura (Unicamente aceptando a niños de empleados de hospitales y de servicios de emergencia.)
Edades: 3-12 años
Horas: 6 a.m. – 7 p.m.
Contacto: Julie O’Brien (805) 642-2131
Boys & Girls Clubs of Greater Conejo Valley
Abierto para hijos de proveedores de servicios esenciales (cuidado de salud, personal de emergencia, trabajadores de servicios de alimentacion, infraestructura, etc.) en cuatro citios en Thousand Oaks y Newbury Park. Algunos clubs y campamientos se encuentran abiertos. Para detalles, favor de visitar: www.bgcconejo.org
Kindercare
Camarillo
Llame al (805) 445-8485 o mande un correo electrónico a jbrewer@kindercare.com.
Medidas de seguridad incluyen revisando la temperatura en la puerta; horas de entrega y recogida escaloneadas; entrenamiento de salud y seguridad para maestros y personal; y suspensión temporal del programa de comidas estilo familiar.
Moorpark
Contacto: Irina Artemyeva (805) 529-1093
Edades: 6 semanas a 10 años
Horas: 6:30 a.m. – 6:30 p.m.
Cuentan con contratos con CDR y Children’s Home Society, así es que si una familia califica, el costo sería de $20/semana sin importar la edad.
Thousand Oaks
Contacto: Lisa Loessberg, Directora (805) 492-2495
Edades: 6 weeks to 6 years
Horas: 6:30 a.m. a 6 p.m., lunes a viernes
Continuing Development Incorporated (CDI)
Child Development Centers está disponibles para familias actuales y nuevas que ofrecen servicios esenciales en nuestra comunidad.
Favor de conectar directamente con su sitio local para determinar disponibilidad y costo*.
Haycox 5400 Perkins Road Oxnard, CA 93033 (805) 488- 3578 ext. 2073 abierto
Fred Williams 4300 Anchorage Street Oxnard, CA 93033 (805) 488-3541 ext. 3053 abierto
Port Hueneme 354 N. 3rd Street Port Hueneme, CA 93041 (805) 488-3569 ext. 2220 abierto
La Escuelita Migrant 1500 Camino del Sol Oxnard, CA 93030 (805) 483-0139 abierto
Green Valley 170 No. Juanita Street Oxnard, CA 93030 (805) 486-3557 abierto
South Oxnard 200 E. Bard Road Oxnard, CA 93033 (805) 488-2214 abierto
Sheridan Way 573 Sheridan Way Ventura, CA 93001 (805) 643-7612 abierto
Juanamaria 100 Crocker Avenue Ventura, CA 93004 (805) 647-7948 abierto
Mound 455 South Hill Road Ventura, CA 93003 (805) 650-8791 abierto
Portola 6700 Eagle St. Ventura, CA 93003 (805) 644-1624 abierto
Para una lista actualizada de sitios e información de contacto, visite aqui o mande un correo electrónico a Rachel Champagne al: rchampagne@cdicdc.org
*Cuidado de niños a bajo costo/subvencionado está disponible en muchos de los sitios.
Consejo de Planeación Local del Condado de Ventura
Mantiene una lista de cuidado de niños durante el crisis de Covid-19 y contacto para que los proveedores avisen de servicios disponibles.
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Actividades y Cuentos para Niños
Recursos para Familias con Niños Pequeños
Muchas familias están luchando para conseguir necesidades básicas como pañales y alimentos para sus hijos. Junto con actividades gratuitos en línea, el sitio COVID-19 de F5VC Neighborhoods for Learning, ofrecido por Interface tiene recursos para familias con niños pequeños.
Cuentos y Actividades para Niños (además de Recursos para Ayudar con la Ansiedad)
Sparkle Stories juntó un paquete de cuentos gratuitos y vínculos para actividades divertidos para familias atoradas en casa en todas partes, además de recursos para ayudarles con la ansiedad acerca del COVID-19).
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Libros para Tranquilizar a los Niños Jóvenes Durante Aislamiento de COVID-19
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Cuentos para Niños en español
Cuentos bien-conocidos para niños traducidos al español y contados por una persona de habla español nativa. іExcelente para niños y adultos también! Lee al mismo tiempo en inglés o español.
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Cuentos para Niños en Tiempos Difíciles
Ejemplos y recomendaciones para cuentos, especialmente cuentos que usted mismo crea para ayudar a sus hijos a lidiar con cambios inesperados en sus vidas cotidianas.
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Cuentos Gratuitos de Audible
Cuentos leídos en español gratuitos.
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Entrenamiento Físico Diario para Niños
Ejercicios buenos para niños de media hora disponibles cada día entre semana a las 9 a.m. en YouTube durante Coronavirus.
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Libros para Colorear Gratuitos de 113 Museos
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Gran Lista de Actividades para Estar en Casa con los Niños
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Arte en Casa
Lista de Google de recursos para disfrutar del arte desde la casa incluyendo juegos, concursos y clases de arte
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Peliculas Gratuitas en Línea
Vea más de mil peliculas gratis en línea, incluso clásicos, independientes, nuevo cine, documentales y otros creados por alugnos de los mejores actores, actrices y directores.
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Libros Gratuitos en Línea
Descargue 800 eLibros a su Kindle, iPad/iPhone, computadora, teléfono inteligente o ereader. La colección incluye grandes obras de ficción, no-ficción y poesía, incluso obras de Asimov, Jane Austen, Philip K. Dick, F. Scott Fitzgerald, Neil Gaiman, Tolstoy, Dostoevsky, Shakespeare, Ernest Hemingway, Virginia Woolf & James Joyce.
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Cantemos Juntos en Línea para Padres con Niños Jovenes
Sing-along at Home with Meadowlark Music Class for Parents/Caregivers with Children 0-5 (no one turned for lack of funds).
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Ejercicios Físicos, Yoga y Zumba para Niños (videos de ejercicios en español para niños)
28 vídeos en español con ejercicios físicos, yoga y zumba para niños.
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RadioLab para Niños
Cuentos apropiados para niños seleccionados por RadioLab. Todos gratuitos y ubicados en un sitio fácil de ver de maratón.
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Cinco Pasos Simples para Empezar tu Hortaliza en Casa
Ya sea grande o chico, a dentro o a fuera, bajo costo o una hortaliza escape de sueños, estos cinco pasos y las preguntas que propones son esenciales para cualquier jardinero estudiante.
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Lidiando/Salud Mental
Durante el Coronavirus – VC Wellness Everyday
Grupos de apoyo en línea de bienestar emocional durante Coronavirus (inglés y español), consejos, caja de herramientas para el bienestar, y recursos para familias, personas mayores niños. Si usted o su hijo esta sintiendose estresado, nervioso, con miedo y ansiedad extrema con la situacion del coronavirus, llame al programa de Logrando Bienestar de Ventura County Behavioral Health al (805) 973-5220 para evaluaciones de bienestar mental, apoyo y recomendaciones para servicios.rograma de Entrenamiento
Servicio Gratuito en Línea para Tiempos Difíciles
10 Días de Alegría es un programa de entrenamiento en línea que le orienta a través de acciones cotidianas para vivir más feliz. La pandemia de Covid-19 trae retos grandes para nuestra salud mental, ya sea que usted se encuentra aislando en casa o intentando vivir con las nuevas restricciones. Este programa le puede ayudar a lidiar y encontrar un poco más de alegría en estos tiempos difíciles. Más información.
Terapia Gratuita para Trabajadores Agrícolas y Personal de Limpieza Sin Seguro
Un proyecto nacional de Terapia Latinx para crear acceso para trabajadores agrícolas y personal de Limpieza (únicamente) quienes cumplen con los siguientes criterios:
- Trabajadores Agrícolas y personal de ambientes de hospitales únicamente.
- De bajos recursos y/o sin seguro médico.
- Estar trabajando durante COVID-19.
- Posiciones de trabajo de alto riesgo “atrás del escenario” con exposición potencial a individuos/pacientes de COVID-19.
Llame al 818-533-1777 o mande un correo electrónico a info@latinxtherapy.com para más información.
Iniciativa NAMI para el Bienestar en la Primera Línea para Profesionales de Cuidado de Salud, Seguridad Pública y la Primera Línea
Apoyo para profesionales de primera línea de cuidado de salud y seguridad pública quienes encuentran los efectos adversos para la salud mental de la pandemia de COVID-19. Ofrece información y recursos especializados de su profesión incluyendo apoyo profesional y confidencial, apoyo mutuo, técnicas para construir resiliencia, apoyo para miembros de la familia, e información acerca de cómo identificar señas de una posible emergencia de salud mental.
Manejando el Estrés y la Ansiedad Debido al COVID-19
Recommendaciones del CDC.
Más Información
Hablando con los Niños Acerca del Coronavirus
Consejos de los expertos en el Instituto de la Mente del Niño acerca de cómo hablar del epidemia de una manera que les asegurará y no les hace más preocupados de lo que ya pueden ser.
Más Información
Hablándoles a los Niños Acerca de COVID-19: Un Recurso para Padres de Familia
Más Información
Regulando la Respuesta de Estrés en los Niños: Cinco Lecciones Claves
Tips and best practices for primary care providers to help pediatric patients and parents manage stress.
Consejos Principales para Padres de Familia durante COVID-19
Cómo los Adolescentes Pueden Proteger a su Salud Mental Durante Coronavirus
Psicológico experto en adolescentes y escritora exitosaDr. Lisa Damour comparte acerca de lo que se puede hacer para practicar cuidado propio y atender a su salud mental.
Más Información
Cinco Maneras de Hacer Que Su Hogar Se Siente Seguro en una Crisis
Más información
7 Maneras de Apoyar a los Niños y Jóvenes Durante el Pandemia del Coronavirus
Consejos del Centro Clay para Mentes Jóvenes Sanas, un recurso gratuito en línea dedicado a promover y apoyar al bienestar mental, emocional y de del comportamiento d los niños, jóvenes y adultos jóvenes.
Más Información
Manejando el Estrés y Grupos de Apoyo para la Salud Mental
Give an Hour ofrece grupos de apoyo para la salud mental y bienestar emocional continuo usando una plataforma en línea. Los grupos están disponibles tanto en español como en inglés. Estos servicios de apoyo facilitados con apoyo mutuo tienen el fin de responder a las necesidades de salud mental y bienestar emocional de nuestra comunidad mientras lidiamos todos con el estrés de el pandémico COVID-19. Give an Hour no ofrece servicios de emergencia.
Más Información
Línea de Texto Gratuito para Crisis
La Línea de Texto Gratuito para Crisis es un servicio gratis y confidencial disponible las 24 horas. Si usted se siente ansioso y necesita alguien con quien hablar, mande un texto con la palabra SIGNS a 741741
Primeros Auxilios para la Salud Mental
Apoyandose a Usted y Otros Durante COVID-19. Taller gratuito en línea de la Cruz Roja Americana. Durante este tiempo difícil cuando muchos de nosotros nos sentimos agobiados, nuestro curso gratuito Primeros Auxilios para la Salud Mental ofrece entrenamiento acerca de como manejar el estrés y ofrecer apoyo a miembros de la familia, amistades y colegas.
Libro de Ejercicios para la Ansiedad por Coronavirus
Herramientas para ayuda a construir resiliencia en tiempos difíciles creadas por de DePauw University.
Comparta y Aprenda Acerca de Cuentos y Recursos de Salud Mental
Well Beings es un sitio web que funciona para demistificar y quitar el stigma acerca de preocupaciones de salud a traves de los cuentos. Junto con socios a lo largo del país incluso familias, cuidadores, jóvenes y profesionales, abordan necesidades críticas de salud a través de la creación de contenido informativo, contenido original digital, y eventos locales de impacto. Wellbeing.org es un recurso de salud mental, no un sitio web de crisis ni de respuesta a suicidio. Usted puede contribuir a wellbeings.org subiendo su historia, mensaje de ánimo, y recursos favoritos de salud mental a la Pared de Cuentos de Well Beings. Vea el sitio aquí.
Aplicación Gratuito de Concientización
Concientización es la práctica de estar presente a través de conciencia de momento a momento de nuestros pensamientos, sentidos, sensaciones corporales y ambiente. Con esta aplicación fácil de usar, puede practicar meditación de concientización en cualquier lugar, en cualquier momento, en inglés y español con la guía del Centro de Investigación de Conciencia Atenta de UCLA.
Respire Profundamente: Meditaciones para Adultos y Niños
Meditaciones guiados, cuentos para dormir, música relajante y más
Más Información
Clase Gratuito Acerca de la Ciencia del Bienestar de la Universidad de Yale
En este taller, se involucrará en una serie de retos diseñados para incrementar su porpia Felicidad y construir hábitos más productivas. Al final, estará más preparado para incorporar de manera exitosa una actividad específica de bienestar en su vida.
Más Información
Video – Consejos de Resiliencia durante COVID-19 en Tù’un Sàví de San Martín Peras – Oaxaca
Es normal sentirnos angustiados en estos momentos con respecto a COVID-19 pero al mismo tiempo podemos tomar medidas para fortalecer nuestra capacidad de recuperación emocional.
Video: Hábitos Sanos Durante el Coronavirus
Consejos para Mantenerse Conectados Durante el Coronavirus
Más Información
30 Días de Yoga Gratuita con Adriene
https://yogawithadriene.com/30days/
Recursos de Amabilidad
Durante tiempos difíciles, frecuentemente vemos los actos más bellos de amabilidad. іSi se encuentra en casa y está en busca de cosas para mantenerse ocupado, vea estos recursos para ayudar! Superarémos esto más pronto si nos cuidamos a nosotros y uno al otro (sin arriesgar el contagio). La amabilidad es una herramienta poderosa. Aprendamos a usarla. Aprenda más aquí.
Cuidando al Cuidador: 25 Maneras de Cuidarse a Si Mismo
Puede ser difícil para los cuidadores encontrar el tiempo para el cuidado propio, pero es importante recordar que su propio bienestar sigue siendo una prioridad. Arriba hay 25 consejos para ayudar a los cuidadores a practicar verdaderamente el cuidado propio. El sitio incluye dichos inspiradores para cuidadores, grupos de apoyo para cuidadores en línea y más.
Personas Mayores
Alimentos para Personas Mayores
Lista actualizada del estado de centros para personas mayores y sitios de alimentos del programa de alimentos para personas mayores: Haga clic aquí
Horas Especiales de Compra para Personas Mayores
Las siguientes tiendas ofrecerán horas especiales para personas mayores para tener acceso exclusivo a comestibles:
- Albertson’s: 7 -9 a.m. los martes y los jueves
- Costco: 8 -9 a.m. los martes y jueves
- Gelson’s: 7-8 a.m., siete días a la semana
- Lassens: 7-8 a.m., siete días a la semana
- Ralphs: 7-8 a.m., siete días a la semana
- Smart & Final: 7:30 – 8 a.m. siete días a la semana
- Stater Brothers: 7:45 – 8 a.m., siete días a la semana
- Super A: 7-8 a.m., siete días a la semana
- Target: 8-9 a.m., únicamente los miércoles
- Trader Joe’s: 8-9 a.m., siete días a la semana
- Vallarta: 7-8 a.m., siete días a la semana
- Vons: 7-9 a.m., lunes a viernes
- Walmart 6-7 a.m. los martes únicamente
- Whole Foods: 7-8 a.m., siete días a la semana
Alimentos Entregados en Casa para Personas Mayores de Bajos Recursos
Si tiene más de 75 años o tiene discapacidad, el VCAAA ofrece entregar 2 semanas de alimentos gratuitos incluso comida enlatada, verduras frescas y papel higienico) pata que no tenga que salir a hacer compras. Si tiene interés, llame y deje un mensaje al 805-477-7300.
Recogidas y Entregas para Personas Mayores
Caregivers: Volunteers Assisting the Elderly ofrece voluntarios revisados por COVID-19 y entrenados para recogidas y entregas seguras para personas mayores. Llame al 805-658-8530
Enlace a Lista Recopilada por 2-1-1 de Comidas Entregadas en Casa para Personas Mayores
Más Información
Condado de Ventura Area Agency on Aging
Para mantenerse conectado a los recursos y servicios cerca de usted, comuníquese con Ventura County Agency on Aging (805) 477-7300
Más Información
Personas Mayores que Necesitan de Ayuda en el Conejo Valley
Senior Concerns está listo para ayudar. Llámenos de 10 a.m. a 3 p.m. al 805-497-0189
Upper Ojai Relief
Servicio de entrega puerta en puerta para las personas más vulnerables: personas mayores, inmunocomprometidos, inmóviles o en cuarentena. Los que necesitan ayuda, favor de mandar un texto diciendo RELIEF a (877) 959-2599 o un correo electrónico a venturacountycoronavirus@gmail.com
Línea de Amistad de California
Línea de Amistad de California es una línea telefónica disponible para brindar apoyo emocional a personas mayores de California quienes se enfrentan con la soledad, aislamiento y ansiedad. Lláme al 1-888-670-1360 o haga clic para Más Información
Línea de Apoyo para Personas Mayores
Individuos aislados que se sienten solos pueden llamar a la Línea de Apoyo para Personas Mayores al: (800) 235-9980.
Ejercicio y Aptitud Física para Personas Mayores
Silver Sneakers ofrece videos gratuitos de ejercicios en línea dirigido a todos los niveles de capacidad física (no se requiere equipo de ejercicio).
AARP está ofreciendo entrenamientos de 15 minutos que se pueden hacer desde su casa según su conveniencia.
Oportunidades para Voluntarios
Cuerpo de Voluntarios de 2-1-1 United Way Ventura County
Ventura County & United Way of Ventura County buscan a voluntarios de la comunidad para el centro de llamadas de 2-1-1
Horas y fechas: 8:00 a.m. a 8:00 p.m. todos los días a partir del 18 de marzo – con turnos recomendados de 4 o 8 horas.
Sesiones de entrenamiento: 8:30 a.m. y 12:30 p.m. diario
Sitio: Ventura County Office of Education (VCOE) Conference and Educational Services Center, 5100 Adolfo Road, Camarillo. Los voluntarios necesitarán una computadora laptop y audífonos.
Para más información, o para apuntarse, visite volunteerventuracounty.org o descargue la aplicación de Volunteer GetConnected en su teléfono inteligente.
Para usuarios de iPhone, visite aqui o para usuarios de Android, visite aqui. Se necesita iniciar una cuenta de usuario para poderse inscribir.
Volunteer Ventura County
Lista extensiva de oportunidades en todo el condado, incluso Cuerpo de Voluntarios de 2-1-1, voluntarios por teléfono de 2-1-1, Cruz Roja y muchos más.Más Información
Area Agency on Aging – Ayude a sus Vecinos
Coordinando voluntarios para entregar alimentos y provisiones para personas mayores confinados en casa. VCAAA también aceptará donaciones de alimentos para personas mayores quienes participan en el Programa de Alimentos para Personas Mayores además de nuevos clientes quienes están identificados como inseguros de alimentos y necesitados de provisiones. Para ser voluntario, mande su nombre, número de teléfono y la ciudad en que puede entregar comida y/o ser voluntario por correo electrónico a LOIS.VCAAA@Ventura.org
Upper Ojai Relief
Se necesitan voluntarios para brindar servicio de puerta en puerta para las personas más vulnerables: personas mayores, inmunocomprometidos, inmóviles o en cuarentena. Voluntarios, favor de mandar un correo electrónico a: upperojairelief@gmail.com
Los que necesitan ayuda, favor de mandar un texto diciendo RELIEF a (877) 959-2599 o un correo electrónico a venturacountycoronavirus@gmail.com
Trabajando y Comunicando De Manera Remota
Para Banda Ancha y WIFI gratuito, vea arriba
Google Haciendo Gratuito la Versión de Calidad Suprema de su Herramienta de Chat por Video Hasta Julio
Más Información
Consejos de Psicólogos para Empleados Remotos Nuevos
Consejos para trabajar de manera más eficaz durante este tiempo
Más Información
Video: Cómo Usar Zoom para Conferencias y Runiones Virtuales Gratuitos
Video: Cómo Usar Zoom para Enseñar un Curso en Línea
Seguridad en Línea para Personas que Trabajan Desde el Hogar
Consejos para proteger sus aparatos e información personal del Federal Trade Commission Consumer Information.
Más Información
Video: Cómo Utilizar a Zoom para Enseñar un Curso en Línea
Más Información
Apoyo Para Organizaciones Sin Fines De Lucro
Becas de Alivio para COVID-19 para Pequeños Negocios y Organizaciones sin Fines de Lucro
La Segunda Ronda de solicitudes se abrió HOY y estará abierta hasta las 6 p.m. del 8 de febrero. Si usted solicitó durante la primera ronda, no hay necesidad de volver a solicitar. Las becas van de $5 a $25 mil. Para aprender más, visite aquí. La red de SBDC ofrece talleres en línea diarias con preguntas y respuestas en vivo para ayudar con preguntas acerca de este programa de becas. Para mas informacion, visite aqui o para recibir ayuda, favor de llamar a la oficina de EDC SBDC 805-409-9159 (inglés) o 805-309-5874 (español). Para recibir avisos directamente de CalOSBA acerca del Programa de Becas de Alivio para COVID-19 para Pequeños Negocios, apúntese aquí.
Recursos, Talleres y Apoyo Local para Empleadores sin Fines de Lucro
Recopilados por el Center for Nonprofit Leadership de Cal Lutheran University.
Fondo de VCCF de Respuesta Rápida para Organizaciones sin Fines de Lucro para Responder a las Necesidades Inmediatas de los Individuos Debido a COVID-19
La Fundación de la Comunidad del Condado de Ventura, en coordinación con el Condado de Ventura, Fundación Amgen, YMCA del Sureste del Condado de Ventura, Give an Hour y el Economic Development Collaborative, ha lanzado un Fondo de Respuesta Rápida para el Condado de Ventura, para apoyar a las organizaciones sin fines de lucro respondiendo a las necesidades de individuos y familias con apoyo de alimentos, vivienda, cuidado de niños, reemplazo de sueldo, cuidado de salud mental, y más. Más Información
Navegando Recursos Locales, Estatales y Federales Disponibles a Través de la Ley de CARES
Talleres web gratuitos cada semana. Recursos y beneficios para empleadores, individuos autónomos, y empleados en inglés y español del Economic Development Collaborative – Ventura County (EDC-VC).
Apúntese aquí.
Serie de Entrenamientos por Internet para Negocios, Organizaciones sin Fines de Lucro, Empleados y Empleados Autónomos
La coalición para el Desarollo Económico del Condado de Ventura ofrece una serie web cada semana los miércoles de 12:30 a 1:30 p.m. para ayudar a los negocios, organizaciones sin fines de lucro, empleados y empleados autónomos a navegar el Acto CARES y beneficios expandidos bajo EDD. Se requiere inscripción por adelantado y el cupo es limitado. También establecieron una Línea de Ayuda para Negocios (805.409.9159) para ayudar a contestar preguntas y dirigir a la comunidad de negocios y sin fines de lucros a recursos disponibles.
Fondo para el Desarrollo de la Paz: Fondo De Colores de Respuesta Rápida
Debido a los retos imprescindibles y crecientes del brote de COVID-19 para organizadores a lo largo de la nación, el Fondo De Colores de Respuesta Rápida ofrece becas de $500 a $1,000 para organizaciones trabajando para hacer intervenciones positivas en la comunidad, especialmente en comunidades marginalizadas de color y comunidades de clase de trabajadores. Más Información aquí o mandando un correo electrónico a zachary@peacefund.org.
OTROS RECURSOS